ΧΩΡΟΧΡΟΝΙΚΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ

Είναι επίκαιρη και αναγκαία όσο ποτέ η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Απλές συμβουλές θεωρώ ότι μπορούν να μας βοηθήσουν να έχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής και βέλτιστη θωράκιση έναντι ενός αόρατου εχθρού του κορωνοϊού.

Το πρωτόκολλο της ευεξίας έχει ως εξής :

1)Θετική σκέψη. Αγάπη. Η δύναμη των θαυμαστών συναισθημάτων και η μετάδοσή της σε καταστάσεις και σε πρόσωπα. Το αρνητικό δεν είναι δικό μας, δεν ανήκει στον άνθρωπο, μόνο για τα θετικά ήμαστε υπεύθυνοι. Ήμαστε φτιαγμένοι για το καλό, το κακό είναι η απουσία του καλού. Εάν κάποιος ή κάποια μας βγάζει αρνητισμό

είναι απλά μια καταπληκτική ενέργεια χωροχρονικά εγκλωβισμένη

και υποσυνείδητα ζητάει το χέρι μας για να απεγκλωβιστεί. Μελέτησε την τεχνική 5D Miracles της Δήμητρα Τζιόβα ,μελέτησε το Hopo no pono . Είσαι φως ,φώτισε όσο μπορείς περισσότερους.

2) Σωστός ύπνος. Η επάρκεια σε ώρες και ποιότητα ύπνου είναι σημαντική.

Ας σεβαστούμε τον κιρκάδιο ρυθμό, εμπιστευθείτε τον βιολογικό σας ρολόι. Αξίζει να προσέξουμε και να διορθώσουμε τις άπνοιες

κατά την διάρκεια του ύπνου, θα έχουμε μεγαλύτερη ευεξία κατά την διάρκεια της ημέρας.

3)Αλκαλική διατροφή. Η αλκαλική διατροφή θεωρώ ότι βοηθάει στο μέγιστο την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού ασχολείται με τον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια.

Οπότε ανάλογα με τα συμπτώματα μας, απευθυνόμαστε για εκτίμηση σε έναν ειδικό γαστρεντερολόγο.

Γίνεται εκρίζωση ,αλλά πολλές φορές παραμένει ανθεκτικό. Όσο

Για την κοκκώδη μορφή και για τα υποείδη της δεν έχουμε επαρκείς μελέτες κι έρευνες . Το βασικότερο δεν υπάρχει εμβόλιο. Μεταδίδεται σε μικρή συνήθως ηλικία πολύ εύκολα,

λέει ψέματα ακόμα και για τον χαρακτήρα μας. Καταναλώνει για

τις δικές του ανάγκες το σίδηρο ,το φυλλικό, την Β12…κατηγορείται

για 2 είδη καρκίνου. Πραγματοποιεί το διπλό κτύπημα: στο ανοσοποιητικό και στο νευρικό σύστημα ,παράγει μια νευροτοξίνη, την αμμωνία. Μπορούμε άραγε να του αποδώσουμε την κρίση πανικού ,το άγχος, τις ημικρανίες και το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα?

Μπορούμε να γράψουμε δεκάδες σελίδες για το μικροβίωμα του γαστρεντερικού …έπεται συνέχεια!

Δεν είμαι υπέρ τω αρνητικών οδηγιών, ως εξαίρεση όμως λέω

OXI σε όλα τα παρακάτω:

Ξύδι, λεμόνι, ιδιαίτερα αποφεύγετε το ΡΟΔΙ

Φρούτα , φρέσκους χυμούς

Λιωμένα τυριά (τόστ, πίτσα, μπουγάτσα)

Γαλακτοκομικά να καταναλώνονται μακριά από ζεστά φαγητά, τουλάχιστον 2 ώρες μετά …

Καρύδια, γλυκιά κολοκύθα, μαγιονέζα ,μικρά ψάρια

Λευκή ζάχαρη, φραπέ

Περίεργες κι αυστηρές απαγορεύσεις ,αλλά για 12 ημέρες τουλάχιστον αξίζει μία αποτοξίνωση. Θεωρώ ότι δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο…Εφ όρου ζωής όμως συστήνω αποχή από το ξύδι, το ρόδι και τα λιωμένα τυριά. Το punic acid βρίσκεται στα κουκούτσια του ροδιού ,είναι ευεργετικό για το Αλτζχαϊμερ όχι όμως ο χυμός ή το ίδιο το φρέσκο ρόδι. Τα φρούτα είναι ζωντανοί οργανισμοί ,τα οξέα τους τα προστατεύουν από εξωγενείς κινδύνους, ο άνθρωπος γι αυτά εν δυνάμει αποτελεί κίνδυνο! Δοκιμάστε το για 12 ημέρες και την 13η ημέρα παρατηρείστε τι σας προκαλούν οι προσθήκη ένα ,ένα των απαγορευμένων στο διαιτολόγιο μας: άγχος ,ημικρανίες, πρήξιμο

καούρες…

Οι κόκκινες πιπεριές αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης C. Σε συνδυασμό με τα σταυρανθή λαχανικά , λαχανάκια Βρυξελλών, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, αυξάνουν τις τιμές της γλουταθειόνης στον οργανισμό, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

4) Λαμβάνουμε βιταμίνες κατόπιν διενέργειας εργαστηριακών εξετάσεων ,όχι μόνο για να γίνει πιο στοχευμένη η λήψη τους ,

αλλά για να αξιολογηθούν οι ελλείψεις και οι αιτίες τους. Το ποτήρι εύκολα γεμίζει ,αλλά εάν δεν συλλάβουμε τον «κλέφτη» συνέχεια

θα μας τα στερεί…:

– βιταμίνη D3 (αναλόγως τις τιμές των εργαστηριακών κατόπιν εκτιμήσεως του θεράποντος ιατρού.)

– Bcomplex (εάν η Β12 είναι αρκετά χαμηλή ο ιατρός σας

ενδέχεται να σας χορηγήσει ενέσιμη μορφή Β12)

– βιταμίνη C (Μόνο σε καιρό έντονου στρές και λοιμώξεων)

– σίδηρος (ανάλογα των εργαστηριακών τιμών) αλκαλική μορφή

σιδήρου.

-Προβιοτικά

-μαστίχα Χίου +broccoli sprouts

– Γλουταθειόνη , NAC (Ν ακετυλο κυστεϊνη)

(κατηγορία αντιοξειδωτικών)

 

 

Πάντα για τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής συστήνω να λαμβάνονται κατόπιν οδηγιών των επιστημόνων υγείας.

Στο φανταστικό κόσμο των βιταμινών τους έχω αναθέσει συγκεκριμένες ιδιότητες:

Η Β12 και κατ επέκταση η Β complex αποτελούν την διάσταση του χρόνου ,τον προσανατολισμό μας στον χώρο και στον χρόνο.

Έλλειψη των βιταμινών αυτών αυξάνει την ομοκυστεϊνη, επηρεάζει αρνητικά το κυκλοφορικό, προκαλεί ίλιγγο, αυξάνει το μεθυλμαλονικό οξύ, μία τοξίνη του νευρικού συστήματος.

Ένας νεαρός, μία νεαρή μόλις 20 ετών μεταβαίνει σε μεταγενέστερες ηλικίες και περιγράφει μία εικόνα ενός 80χρονου :

αυχεναλγία (ριζίτιδα), διαταραχές μνήμης, βραδύτητα κατά την κίνηση, εξασθενημένο ανοσοποιητικό

,αίσθημα πιασίματος κατά την έγερση από το κρεββάτι το πρωί’,

μόνιμη θλίψη ,αρνητικές σκέψεις, αίσθημα τύψεων…αίσθηση γηραιού οργανισμού εγκλωβισμένου σε νεανικό σώμα.

Αυτές τις βιταμίνες και άλλα πολλά ιχνοστοιχεία μάλλον τα καταναλώνουν οι μικροοργανισμοί του γαστρεντερικού και του οργανισμού μας γενικότερα .Ευθύνονται κατά κάποιο τρόπο για τον χωροχρονικό μας εγκλωβισμό.

Το στρες είναι ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ των ελλείψεων ζωτικών βιολογικών ουσιών όχι ΑΙΤΙΑ του μύθου των ψυχοσωματικών μας διαταραχών. Το μέσα επηρεάζει το έξω κι όχι το αντίστροφο! Ας ελευθερώσουμε τις εσωτερικές μας δυνάμεις ,την πραγματική μας, όμορφη φύση να διαμορφώσει το έξω , ας βιώσουμε συνειδητά την χωροχρονική μας ελευθερία!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

X
Add to cart
preloader